Peruskurssit

TERVETULOA TUTUSTUMAAN KUOPION KARATESEURAN TOIMINTAAN!

Sivulla löydät tietoa

• Aikuisten ja nuorten (yli 13 v.) peruskurssista
• Junioreiden (7-12 v.) peruskurssista
• Karate-Kids -ryhmästä
• Senioriryhmästä (+60 v.)
• Aikuisten kuntokarate -kursseista

Peruskurssi kestää noin 3,5 kk. Peruskurssilla harjoituksia on kaksi kertaa viikossa, tiistaisin klo 18.30-20.00 ja sunnuntaisin klo 17.30-19.00.

Harjoitusvarustuksena on verkkarit ja T-paita. Tatamilla treenataan paljain jaloin.

Uusia harrastajia otetaan mukaan ensimmäisten kolmen viikon ajan. Lajia voi käydä kokeilemassa muutaman kerran. Mikäli harrastusta haluaa jatkaa, haetaan seuran jäsenyyttä rekisteröitymällä seuran myClub-jäsenrekisteriin.

Lisätietoa kurssista saat osoitteesta kurssivastaava@kuopionkarateseura.fi.

Ilmoittautuminen

Vakutuus ja lisenssi

Harjoittelua varten tarvitaan myös Suomen karateliiton lisenssi sekä vakuutus. Tarkempaa tietoa lisenssistä ja vakuutuksesta saat kurssin alussa. Voit myös tarkistaa etukäteen kattaako oma vakuutuksesi kamppailulajit.

Lisätietoja lisenssistä ja vakuutuksista Jäsenyys, maksut ja vakuutus -sivulla Karateliiton lisenssi ja vakuutus -kohdassa.

Hinnat

Kurssin hinta on 154 €. Hinta sisältää seuran jäsenmaksun 30 € ja harjoittelumaksun 124 €.

Meillä voi maksaa myös ePassilla sekä SmartumPay mobiilimaksulla. Harjoittelumaksusta saa 50 % alennuksen opiskelijakortilla sekä Sykettä-tarralla.

Harjoitukset ovat kerran viikossa tiistaisin klo 17.30-18.30.

Varustuksena alkuvaiheessa on verkkarit ja T-paita. Tatamilla treenataan paljain jaloin.

Uusia harrastajia otetaan mukaan kahden viikon ajan. Lajia voi käydä kokeilemassa kaksi kertaa. Mikäli harrastusta haluaa jatkaa, haetaan seuran jäsenyyttä rekisteröitymällä seuran myClub-jäsenrekisteriin.

Lisätietoa kurssista saat osoitteesta junioriperuskurssi@kuopionkarateseura.fi.

Ilmoittautuminen

Vakutuus ja lisenssi

Harjoittelua varten tarvitaan myös Suomen karateliiton lisenssi sekä vakuutus. Tarkempaa tietoa lisenssistä ja vakuutuksesta saat kurssin alussa. Voit myös tarkistaa etukäteen kattaako vakuutuksesi kamppailulajit.

Lisätietoja lisenssistä ja vakuutuksista Jäsenyys, maksut ja vakuutus -sivulla Karateliiton lisenssi ja vakuutus -kohdassa.

Hinnat

Kurssin hinta on 122 €. Hinta sisältää seuran jäsenmaksun 30 € ja harjoittelumaksun 92 €.

Ryhmän toimintaa jatketaan mahdollisesti resurssien salliessa myöhemmin, mikäli innokkaita harrastajia riittää.

Kysy lisää osoitteesta karatekids@kuopionkarateseura.fi.

Ilmoittautuminen

Hinnat

Seuran jäsenmaksu on 30 euroa vuodessa. Lisäksi maksetaan syys- tai kevätkauden harjoittelumaksu. Hinta sisältää lapsen ja vanhemman yhteisen liikuntaharrastuksen sekä ryhmävakuutuksen.

Harjoituksia on kaksi kertaa viikossa, tiistaisin klo 10–11.30 ja torstaisin klo 10–11.30.

Alkuvaiheessa varustuksena on verkkarit ja T-paita. Tatamilla treenataan paljain jaloin.

Lajia voi käydä kokeilemassa muutaman kerran. Mikäli harrastusta haluaa jatkaa, haetaan seuran jäsenyyttä rekisteröitymällä seuran myClub-jäsenrekisteriin. Kaikista käytännöistä annetaan tarkempaa tietoa harjoituksissa!

Lisätietoa kurssista saat osoitteesta seniorit@kuopionkarateseura.fi tai puh. 0400 488 672 (Hannu).

Tervetuloa mukaan koordinaatiota, tasapainoa ja liikkuvuutta kehittävään iloiseen yli 60 v. liikuntaryhmään!

Ilmoittautuminen

Vakutuus ja lisenssi

Harjoittelussa tarvitaan myös Suomen karateliiton lisenssi sekä vakuutus. Tarkempaa tietoa lisenssistä ja vakuutuksesta harjoituksissa. Voit myös tarkistaa etukäteen kattaako vakuutuksesi kamppailulajit.

Lisätietoja lisenssistä ja vakuutuksista Jäsenyys, maksut ja vakuutus -sivulla Karateliiton lisenssi ja vakuutus -kohdassa.

Hinnat

Kevät- ta syyskauden hinta on yhteensä 92 €. Hinta sisältää seuran jäsenmaksun 30 € ja syys- tai kevätkauden senioriryhmän harjoittelumaksun 62 €. Maksu oikeuttaa harjoitteluun senioriryhmässä sekä tatamin käyttöön omalla ajalla (vapaalla tatamilla).

Mikäli seniori haluaa osallistua seuran muihin harjoituksiin kuten aikuisten yleisharjoituksiin, tulee maksaa normaali harjoittelu- eli kausimaksu.

Lisätietoja kausimaksuista Jäsenyys, maksut ja vakuutus -sivulla Seuran jäsenmaksu ja harjoittelumaksut -kohdassa.

Jos haluat saada hikeä pintaan kysy lisää kuntokaratesta!

Järjestämme erillisiä kursseja pitkin vuotta kysyttäessä. Kuntokarate soveltuu erinomaisesti vaikkapa työporukoille ja tyhy-toimintaan.

Ryhmässä jumpataan monipuolisesti kamppailulajien tekniikoita soveltaen kuntoilumielessä. Lyhytkurssien sisältö voidaan räätälöidä ja painottaa toivomuksesta esimerkiksi itsepuolustukseen, kehonhallintaan tai lihaskuntoon.

Lisätietoa kurssista saat osoitteesta kurssivastaava@kuopionkarateseura.fi.